خلاصه کتاب کلید زندگی با قانون جذب ( نویسنده جک کنفیلد )

کتاب «کلید زندگی با قانون جذب» اثر جک کنفیلد، راهنمایی قدرتمند است که به شما کمک می کند تا با درک و به کارگیری آگاهانه قانون جذب، زندگی دلخواه خود را خلق کنید. این کتاب نه تنها به تعریف این قانون جهانی می پردازد، بلکه گام های عملی و تکنیک های اثبات شده ای را برای جذب ثروت، موفقیت، عشق و شادی در اختیار شما قرار می دهد.

چرا «کلید زندگی با قانون جذب» یک نقشه راه عملی برای شماست؟

در دنیایی که هر روز با چالش ها و فرصت های جدیدی روبرو هستیم، یافتن راهکارهایی برای دستیابی به اهداف و بهبود کیفیت زندگی، اهمیت ویژه ای دارد. کتاب «کلید زندگی با قانون جذب» جک کنفیلد، اثری است که فراتر از یک کتاب خودیاری صرف عمل می کند و به عنوان یک نقشه راه مدون، شما را در سفر خلق زندگی ایده آل همراهی می کند. این کتاب، گام به گام توضیح می دهد که چگونه افکار، احساسات و باورهای شما، واقعیت زندگی تان را شکل می دهند و با آگاهی از این مکانیزم، می توانید سرنوشت خود را به دست بگیرید.

جک کنفیلد، به عنوان یکی از برجسته ترین مدرسان و نویسندگان در حوزه موفقیت و قانون جذب، تجربیات و دانش خود را در این کتاب به ساده ترین شکل ممکن ارائه کرده است. او معتقد است که قانون جذب، یک قانون کیهانی است که همواره در حال کار است، چه از آن آگاه باشیم و چه نباشیم. بنابراین، هدف او این است که خوانندگان را به سمت استفاده آگاهانه و هدفمند از این قانون سوق دهد تا به جای اینکه بازیچه نیروهای ناخودآگاه خود باشند، خود سکان دار زندگی شان شوند. این مقاله به عنوان یک خلاصه جامع و کاربردی، به شما کمک می کند تا بدون نیاز به مطالعه کامل کتاب، به هسته اصلی پیام کنفیلد دست یابید و اصول کلیدی را برای تحول در زندگی خود به کار گیرید.

جک کنفیلد: معمار موفقیت و راهبر قانون جذب

نام جک کنفیلد، مترادف با موفقیت، الهام بخشی و قانون جذب است. او یک نویسنده، سخنران، مربی و کارآفرین آمریکایی است که بیش از چهل سال از زندگی خود را صرف کمک به میلیون ها نفر برای رسیدن به اهدافشان کرده است. کنفیلد در سال ۱۹۴۴ در تگزاس متولد شد و از همان دوران جوانی به مباحث خودسازی و پتانسیل انسانی علاقه مند بود. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در آموزش از دانشگاه هاروارد است و فعالیت حرفه ای خود را با تدریس و مشاوره آغاز کرد.

شهرت اصلی کنفیلد با مجموعه کتاب های پرفروش «سوپ مرغ برای روح» (Chicken Soup for the Soul) آغاز شد که با همکاری مارک ویکتور هنسن نوشته شدند. این مجموعه، با داستان های کوتاه و الهام بخش خود، به یکی از موفق ترین سری کتاب های تاریخ نشر تبدیل شد و بیش از ۵۰۰ میلیون نسخه در سراسر جهان فروخته است. کنفیلد در این آثار و بسیاری از سمینارهای خود، به موضوعات مهمی مانند اعتماد به نفس، هدف گذاری، غلبه بر ترس ها و البته، قانون جذب پرداخته است. او در طول سالیان متمادی، با برگزاری سمینارها و کارگاه های آموزشی در سراسر دنیا، به هزاران نفر کمک کرده است تا با کشف پتانسیل های درونی خود، به آرزوهایشان دست یابند. کتاب «اصول موفقیت» (The Success Principles) یکی دیگر از آثار شاخص اوست که به تفصیل به ۲۵ اصل اساسی برای دستیابی به موفقیت در هر زمینه ای می پردازد و مکمل ایدئولوژیکی قوی برای «کلید زندگی با قانون جذب» محسوب می شود.

تجربه و تخصص بی نظیر جک کنفیلد، او را به یک مرجع معتبر در زمینه قانون جذب تبدیل کرده است. او نه تنها تئوری های این قانون را توضیح می دهد، بلکه راهکارهای عملی و قدم به قدمی ارائه می کند که افراد می توانند بلافاصله آن ها را در زندگی خود به کار گیرند. دیدگاه او، فراتر از یک فلسفه انتزاعی است و ریشه در درک عمیق از روانشناسی انسانی و قوانین کیهانی دارد.

قانون جذب از منظر جک کنفیلد: درک مفاهیم بنیادی

قانون جذب به زبان جک کنفیلد، بسیار ساده و در عین حال عمیق است: «افکار شما واقعیت شما را می سازند.» این جمله کوتاه، هسته اصلی پیامی است که او در کتاب «کلید زندگی با قانون جذب» به خوانندگان منتقل می کند. کنفیلد قانون جذب را یک قانون جهانی و همیشگی مانند قانون گرانش می داند؛ قانونی که فارغ از اینکه ما به آن باور داشته باشیم یا نه، یا از آن آگاه باشیم یا نباشیم، همواره در حال عمل است. همانطور که وقتی سیبی از درخت می افتد، بدون هیچ استثنائی به سمت زمین کشیده می شود، افکار و احساسات ما نیز انرژی های خاصی را به کائنات ارسال می کنند و کائنات نیز آنچه را که با این ارتعاشات هم خوانی دارد، به سمت ما بازمی گرداند.

کنفیلد تاکید می کند که کائنات یک آینه بزرگ است که هر انرژی را که از ما ساطع می شود، به ما بازمی گرداند. این انرژی می تواند مثبت یا منفی باشد. اگر دائماً به کمبود، شکست و ناامیدی فکر کنیم، همین تجربیات را جذب خواهیم کرد. اما اگر بر فراوانی، موفقیت و شادی تمرکز کنیم، کائنات نیز فرصت ها و شرایطی را فراهم می کند که این خواسته ها به حقیقت بپیوندند. مسئله اینجاست که بسیاری از افراد به صورت ناخودآگاه از قانون جذب استفاده می کنند و بدون اینکه بدانند، با افکار منفی و محدودکننده خود، موانعی را در مسیر زندگی شان ایجاد می کنند. کنفیلد هدفش از نوشتن این کتاب را آگاهی بخشی و آموزش استفاده عمدی و هدفمند از این قانون می داند.

او توضیح می دهد که هر فکر، یک ارتعاش خاص دارد و احساسات ما، تقویت کننده های این ارتعاشات هستند. وقتی افکاری با احساسات قوی ترکیب می شوند، قدرت بیشتری برای جذب دارند. بنابراین، درک و مدیریت افکار و احساسات، اولین قدم برای به کارگیری مؤثر قانون جذب است. کنفیلد این ایده را مطرح می کند که ما با کائنات و هر چیز دیگری در آن، پیوندی ناگسستنی داریم و در هر لحظه، کائنات به افکار، احساسات و اعمال ما پاسخ می دهد. با تمرکز بر آنچه می خواهیم و حفظ یک حالت ارتعاشی مثبت، می توانیم به طور فعالانه، زندگی رویایی خود را طراحی و جذب کنیم. او در بخش های بعدی کتاب، ابزارها و تکنیک های عملی را برای دستیابی به این مهم ارائه می دهد.

هفت اصل کلیدی کتاب «کلید زندگی با قانون جذب»: گام هایی برای خلق واقعیت

کتاب «کلید زندگی با قانون جذب» فراتر از یک بحث نظری است و هفت اصل بنیادین را به عنوان گام های عملی برای به کارگیری مؤثر این قانون ارائه می دهد. این اصول، نقشه راهی جامع هستند که به شما کمک می کنند تا از قدرت درون خود برای خلق واقعیت دلخواه تان استفاده کنید.

۱. وضوح و شفافیت: دقیقا چه چیزی را آرزو می کنید؟

اولین و شاید حیاتی ترین قدم در قانون جذب، داشتن وضوح کامل درباره خواسته هایتان است. جک کنفیلد می گوید: «شفافیت قدرت است.» اگر خودتان ندانید دقیقا چه می خواهید، چگونه انتظار دارید کائنات آن را به شما بدهد؟ این اصل بر اهمیت تعریف دقیق، جزئی و روشن اهداف و آرزوها تاکید دارد. بسیاری از افراد به طور کلی می گویند پول بیشتر می خواهم یا موفقیت می خواهم، اما این خواسته های کلی، ارتعاشات مبهمی را به کائنات ارسال می کنند.

برای دستیابی به شفافیت، کنفیلد پیشنهاد می کند که خواسته های خود را با جزئیات کامل بنویسید. فرض کنید می خواهید خانه جدیدی داشته باشید؛ باید مشخص کنید که این خانه چند اتاق دارد، در چه محله ای است، چه رنگی است، چه فضایی دارد، چه احساسی به شما می دهد و حتی چه منظره ای از پنجره آن دیده می شود. هرچه جزئیات بیشتر و روشن تر باشد، پیام ارسالی به کائنات قوی تر و متمرکزتر خواهد بود. تجسم واضح اهداف، گویی که همین حالا آن ها را در اختیار دارید، یکی از تمرینات اساسی برای تقویت این وضوح است. این تمرین به شما کمک می کند تا نه تنها تصویر ذهنی روشنی از هدف خود داشته باشید، بلکه احساسات مرتبط با دستیابی به آن را نیز تجربه کنید که خود ارتعاش مثبت قوی تری را ایجاد می کند.

۲. باور و ایمان درونی: نیروی محرکه تحقق خواسته ها

پس از تعریف خواسته ها با وضوح کامل، گام بعدی ایجاد باور عمیق و ایمان درونی به امکان تحقق آن هاست. جک کنفیلد معتقد است که باورهای درونی، به ویژه باورهای ناخودآگاه، نقش بسیار مهمی در تحقق یا عدم تحقق خواسته های ما دارند. او از مفهوم کوه یخ برای توضیح ذهن ناخودآگاه استفاده می کند؛ جایی که بخش کوچکی از آن آشکار (ذهن خودآگاه) و بخش عظیمی پنهان (ذهن ناخودآگاه) است.

ذهن ناخودآگاه، کنترل کننده اصلی باورها و الگوهای رفتاری ماست و اگر باورهای منفی و محدودکننده در آن ریشه دوانده باشند، حتی با وجود خواسته های خودآگاهانه، تحقق آن ها با مشکل روبرو خواهد شد. باورهایی مانند من به اندازه کافی خوب نیستم، این برای من شدنی نیست یا پول به سختی به دست می آید، سدهایی محکم در برابر قانون جذب ایجاد می کنند. برای تقویت باور و ایمان، کنفیلد تکنیک هایی مانند استفاده از عبارات تاکیدی مثبت (تکرار جملاتی که وضعیت مطلوب را تایید می کنند) و تغییر الگوهای فکری منفی را پیشنهاد می دهد. او می گوید: «آنچه به باور و تصور انسان راه یابد، قابل تحقق است.» این به معنای آن است که باید باورهای محدودکننده را شناسایی و با باورهای توانمندساز جایگزین کرد تا مسیر جذب خواسته ها هموار شود.

۳. هم ارتعاشی و ارتعاشات مثبت: کائنات به احساسات شما پاسخ می دهد

یکی از مفاهیم کلیدی در قانون جذب، بحث انرژی و ارتعاش است. کنفیلد توضیح می دهد که هر فکر و احساسی، یک فرکانس ارتعاشی خاص دارد و کائنات بر اساس اصل هم جنس، هم جنس را جذب می کند، به این ارتعاشات پاسخ می دهد. به عبارت دیگر، شما آنچه را که احساس می کنید جذب می کنید، نه فقط آنچه را که به آن فکر می کنید.

از آنجایی که حالت ارتعاشی شما چیزهای دلخواه تان را به سمت شما جذب می کند، بهتر است عواطف تان را تا حد ممکن مثبت نگه دارید. سعی کنید عواطف تان را در طیف مثبت حفظ کنید؛ احساساتی مثل لذت، عشق، شادی، نشاط، رضایت، آسایش خاطر، افتخار، ستایش، راحتی و آرامش.

این بدان معناست که برای جذب خواسته های مثبت، باید ارتعاشات مثبت از خود ساطع کنید. حفظ احساسات مثبت مانند شادی، عشق، سپاسگزاری و رضایت، به شما کمک می کند تا در فرکانس خواسته هایتان قرار بگیرید. کنفیلد راهکارهای عملی برای افزایش ارتعاشات مثبت در طول روز ارائه می دهد، از جمله: گوش دادن به موسیقی شاد، گذراندن وقت با افراد مثبت، انجام کارهایی که به شما لذت می بخشد، مراقبه و مدیتیشن، و تمرین شکرگزاری. او تاکید می کند که احساسات شما، نشانگرهای واقعی افکارتان هستند و هرگز دروغ نمی گویند. بنابراین، توجه به احساسات و تلاش برای حفظ حال خوب، گامی اساسی در جذب موفقیت است.

۴. تجسم و تصویرسازی ذهنی: خلق زندگی دلخواه در صفحه ذهن

تجسم، فراتر از رویاپردازی صرف است؛ این یک ابزار قدرتمند ذهنی برای خلق واقعیت است. کنفیلد به قدرت بی نهایت ذهن در خلق آنچه می خواهیم اشاره می کند و تجسم را راهی برای برنامه ریزی ذهن ناخودآگاه برای پذیرش و جذب خواسته ها می داند. وقتی شما یک تصویر ذهنی واضح و پر از احساس از هدف خود ایجاد می کنید، در واقع در حال ارسال یک پیام قوی و مشخص به کائنات هستید.

نحوه صحیح تجسم شامل این موارد است: با جزئیات کامل هدف خود را در ذهن ببینید، از تمام حواس خود (دیداری، شنیداری، بویایی، چشایی، لامسه) استفاده کنید، خود را در حال تجربه و لذت بردن از آن هدف تصور کنید و مهم تر از همه، احساسات مرتبط با دستیابی به آن را به طور واقعی در خود ایجاد کنید. برای مثال، اگر می خواهید شغلی رؤیایی داشته باشید، خود را در دفتر کارتان ببینید، صدای همکارانتان را بشنوید، بوی قهوه را حس کنید، و از موفقیت و رضایت شغلی خود احساس شادی کنید. کنفیلد پیشنهاد می کند که هر روز، مدت زمان مشخصی را به تمرینات تجسم خلاق اختصاص دهید تا این تصاویر ذهنی در ذهن ناخودآگاه شما تثبیت شوند و به تدریج به واقعیت تبدیل شوند.

۵. اقدام الهام بخش: حرکت آگاهانه در مسیر رویاها

یکی از برداشت های نادرست درباره قانون جذب این است که تصور می شود با صرفاً فکر کردن و آرزو کردن، همه چیز به دست می آید. جک کنفیلد به وضوح توضیح می دهد که قانون جذب، به هیچ وجه جایگزینی برای اقدام نیست، بلکه مکملی برای آن است. او مفهوم اقدام الهام بخش را مطرح می کند. این اقدامات، برخلاف اعمالی که از روی فشار یا اجبار انجام می شوند، از درون شما و با یک حس درونی قوی از الهام و شهود نشأت می گیرند.

زمانی که شما اهداف خود را مشخص کرده و ارتعاشات مثبتی را ارسال می کنید، کائنات شروع به فرستادن نشانه ها، فرصت ها و ایده هایی به سمت شما می کند. اقدام الهام بخش به معنای تشخیص این نشانه ها و برداشتن قدم های کوچک و لازم در مسیر تحقق اهدافتان است. این قدم ها ممکن است شامل یک تماس تلفنی، مطالعه یک کتاب، شرکت در یک دوره آموزشی، یا شروع یک مکالمه باشد. کنفیلد تاکید می کند که باید همیشه آماده باشید تا به این الهامات درونی پاسخ دهید و با اعتماد به شهود خود، قدم بردارید. او می گوید: «همه رویاهای ما می توانند به حقیقت تبدیل شوند، اگر همت دنبال کردن آن ها را داشته باشیم.» این بخش از کتاب به شما می آموزد که چگونه بین آنچه که می خواهید و آنچه برای رسیدن به آن باید انجام دهید، تعادل برقرار کنید.

۶. سپاسگزاری: دروازه فراوانی و دریافت بیشتر

قدردانی و سپاسگزاری، یکی از قوی ترین ابزارهای قانون جذب و یک کلید برای گشودن جریان فراوانی در زندگی است. جک کنفیلد به شدت بر اهمیت تمرین سپاسگزاری در هر لحظه از زندگی تاکید دارد. وقتی شما برای چیزهایی که همین حالا در زندگی تان دارید قدردان هستید، چه کوچک باشند و چه بزرگ، در حال ارسال یک ارتعاش قدرتمند از فراوانی و رضایت به کائنات هستید.

این ارتعاش مثبت، به نوبه خود، باعث جذب چیزهای بیشتر برای سپاسگزاری می شود. کنفیلد پیشنهاد می کند که یک دفترچه شکرگزاری روزانه داشته باشید و هر روز حداقل ۱۰ مورد را که برای آن ها سپاسگزار هستید، یادداشت کنید. این موارد می تواند شامل سلامتی، خانواده، دوستان، شغل، غذایی که می خورید، هوایی که تنفس می کنید، یا حتی یک فنجان چای گرم باشد. او می گوید: «چیزهایی که از آن لذت می بریم فراوانی را برای ما ایجاد می کنند نه چیزهایی که داریم.» سپاسگزاری نه تنها ارتعاشات مثبت را تقویت می کند، بلکه دیدگاه شما را نسبت به زندگی تغییر می دهد و به شما کمک می کند تا زیبایی ها و برکات موجود در لحظه حال را بهتر درک کنید. این تمرین ساده، به مرور زمان، نه تنها به جذب خواسته هایتان کمک می کند، بلکه کیفیت کلی زندگی تان را نیز بهبود می بخشد.

۷. بخشش و رهایی: آزاد کردن مسیر جذب

آخرین اصل کلیدی که جک کنفیلد در کتابش به آن می پردازد، قدرت بخشش است. او توضیح می دهد که کینه ها، رنجش ها و نارضایتی های گذشته، مانند باری سنگین هستند که انرژی ما را مسدود می کنند و مانع از جریان آزاد انرژی مثبت و جذب خواسته ها می شوند. این احساسات منفی، ارتعاشات پایینی دارند و می توانند شما را در چرخه ای از تجربیات ناخواسته گرفتار کنند.

بخشش، نه فقط دیگران بلکه خودمان، یک فرآیند رهایی بخش است که به شما کمک می کند تا از بند گذشته آزاد شوید. این به معنای چشم پوشی از عدالت یا فراموشی اتفاقات نیست، بلکه به معنای رها کردن بار عاطفی منفی مرتبط با آن هاست. وقتی شما کسی را می بخشید، در واقع خودتان را از زندان خشم و رنجش آزاد می کنید. کنفیلد تاکید می کند که این بخشش، فضای درونی را برای ورود انرژی های جدید و مثبت باز می کند و به شما اجازه می دهد تا با ارتعاشات بالا و حالتی از پذیرش، به سمت جذب خواسته هایتان حرکت کنید. تمرین بخشش، چه با نوشتن نامه به فرد مورد نظر (که لزوماً ارسال نمی شود) و چه با مدیتیشن های بخشش، می تواند به پاکسازی انرژی های مسدود شده و باز کردن مسیر برای فراوانی کمک کند.

جملات الهام بخش از «کلید زندگی با قانون جذب»

کتاب «کلید زندگی با قانون جذب» سرشار از جملات قصار و پرمغز است که هر یک به تنهایی می تواند چراغ راهی برای زندگی باشد. در اینجا به برخی از مهم ترین و تاثیرگذارترین آن ها اشاره می کنیم:

• «شفافیت قدرت است.»

  این جمله بر اهمیت وضوح در تعریف خواسته ها تاکید دارد. تا زمانی که ندانید دقیقاً چه می خواهید، کائنات نمی تواند آن را به شما عرضه کند.

• «آینده را از جنس آینده بسازید نه از جنس گذشته.»

  گذشته، درس هایی برای ما دارد، اما نباید به زنجیری تبدیل شود که ما را از حرکت به سمت آینده ای روشن بازدارد. باید هوشیارانه، آینده ای نو و دلخواه را ترسیم کنیم.

• «هر اتفاقی که می افتد پیامد چیزی است که هستید.»

  این جمله، مسئولیت پذیری کامل در قبال زندگی را یادآور می شود. واقعیت بیرونی شما، انعکاسی از دنیای درونی شماست.

• «آنچه به باور و تصور انسان راه یابد، قابل تحقق است.»

  قدرت باور و تخیل، بی حد و حصر است. مرزهای توانایی شما، در واقع مرزهای باورهای شماست.

• «برای کسی که خودش هم نمی داند کجا می خواهد برود هیچ باد موافقی وجود ندارد.»

  هدفمندی و جهت گیری روشن، پیش شرط رسیدن به مقصد است. بدون هدف، هر مسیری بی معناست.

• «چیزهایی که از آن لذت می بریم فراوانی را برای ما ایجاد می کنند نه چیزهایی که داریم.»

  تمرکز بر لذت و قدردانی از لحظه حال، کلید گشودن دریچه های فراوانی بیشتر است، نه صرفاً داشتن بیشتر.

• «همه رویاهای ما می توانند به حقیقت تبدیل شوند، اگر همت دنبال کردن آن ها را داشته باشیم.»

  این جمله تاکید بر اهمیت عمل و تلاش در کنار قانون جذب دارد. رویاها نیاز به اقدام الهام بخش دارند تا به واقعیت بپیوندند.

مقایسه: جایگاه «کلید زندگی با قانون جذب» در میان آثار جک کنفیلد

جک کنفیلد با آثار متعدد خود، جایگاه ویژه ای در ادبیات خودسازی و موفقیت دارد. کتاب «کلید زندگی با قانون جذب» با وجود اینکه بخشی از فلسفه جامع او را تشکیل می دهد، اما از نظر تمرکز و عمق، تفاوت های کلیدی با سایر آثار او مانند «اصول موفقیت» (The Success Principles) دارد.

«اصول موفقیت» یک راهنمای جامع و فراگیر است که ۲۵ اصل اساسی را برای دستیابی به موفقیت در تمام ابعاد زندگی (شخصی، حرفه ای، مالی و روابط) تشریح می کند. این کتاب به موضوعاتی مانند تعیین اهداف، مسئولیت پذیری، غلبه بر ترس، ساختن عادت های خوب و مدیریت زمان می پردازد. در واقع، «اصول موفقیت» یک چارچوب کلی برای یک زندگی موفق ارائه می دهد که در آن، قانون جذب یکی از ابزارها و اصول به شمار می رود.

در مقابل، «کلید زندگی با قانون جذب» به طور خاص و عمیق، تمام توجه خود را به تبیین و آموزش قانون جذب معطوف می کند. این کتاب، با جزئیات بیشتری به مفاهیم ارتعاش، احساسات، تجسم و باورها می پردازد و راهکارهای عملی و تکنیک های خاصی را برای به کارگیری این قانون ارائه می دهد. تمرکز اصلی آن بر این است که چگونه افراد می توانند با تغییر افکار و احساسات خود، واقعیت بیرونی شان را تحت تاثیر قرار دهند.

به بیان دیگر، اگر «اصول موفقیت» را یک کتاب راهنمای کلی برای ساختن یک زندگی کامل و موفق در نظر بگیریم، «کلید زندگی با قانون جذب» مانند یک راهنمای تخصصی و متمرکز است که به شما می آموزد چگونه یکی از قدرتمندترین اصول موفقیت (یعنی قانون جذب) را به صورت مؤثر و گام به گام در زندگی خود فعال کنید. این کتاب، برای کسانی که به طور خاص به دنبال درک عمیق تر و کاربردی تر از قانون جذب هستند، یک منبع بی نظیر است و می تواند به عنوان یک مکمل قدرتمند برای دیگر آموزش های کنفیلد عمل کند و به آن ها کمک کند تا با ابزارهای دقیق تری به خواسته های خود برسند. بنابراین، جایگاه این کتاب به عنوان یک راهنمای متمرکز و کاربردی برای تسلط بر قانون جذب، برجسته و منحصر به فرد است.

نتیجه گیری: قدرت خلق زندگی در دستان شماست

کتاب «کلید زندگی با قانون جذب» اثر جک کنفیلد، بیش از یک کتاب، یک راهنمای جامع برای خلق زندگی دلخواه شماست. این اثر ارزشمند، به شکلی فنی و مرحله به مرحله نشان می دهد که چگونه افکار و احساسات ما به عنوان نیروهای قدرتمندی عمل می کنند که واقعیت زندگی مان را شکل می دهند. با درک هفت اصل کلیدی – وضوح، باور، هم ارتعاشی، تجسم، اقدام الهام بخش، سپاسگزاری و بخشش – شما ابزارهای لازم را برای تبدیل رویاهایتان به واقعیت در اختیار خواهید داشت.

پیام اصلی کتاب این است که شما خالق زندگی خود هستید. هر لحظه با هر فکری که از ذهنتان می گذرد و هر احساسی که تجربه می کنید، در حال ارسال سیگنال هایی به کائنات هستید که به شکلی مشابه به شما بازمی گردند. این قانون جهانی، بی وقفه و بی طرفانه عمل می کند. جک کنفیلد با تکیه بر تجربیات چندین ساله خود و ارائه تمرینات عملی، خوانندگان را توانمند می سازد تا آگاهانه و مسئولانه، از این قدرت بی حد و حصر برای ساختن آینده ای درخشان استفاده کنند.

اکنون که با خلاصه این کتاب و اصول بنیادین آن آشنا شدید، نوبت شماست تا این کلیدها را به کار بگیرید. با تمرین مستمر، آگاهی از افکار و احساسات، و برداشتن گام های الهام بخش، می توانید دروازه های فراوانی، شادی و موفقیت را به روی خود بگشایید و زندگی ای را تجربه کنید که همیشه آرزویش را داشته اید. قدرت خلق زندگی مطلوب، همین حالا در دستان شماست.